Treningi personalnie dopasowane do klientów organizowane są w szczecińskim CTF. Wiadomości na temat sprzedawania karnetów dostępne są na witrynie oraz w mediach społecznościowych CTF. Oferta w tym miejscu zawiera treningi: personalne, fitness, workout oraz karate. Treningi fitness to: Total Body Conditioning, Step & Shape, Shape, Joga i Zumba. W dziale Workout przede wszystkim realizowany jest trening funkcjonalny. Jego misją jest poprawa funkcji motorycznych w określonej dyscyplinie sportowej albo w życiu. Trening funkcjonalny opracowany jest dla wszystkich grup wiekowych.
Dodatkowo, zrealizowany jest też trening motoryczny. Jest on przeznaczony w głównej mierze dla sportowców oraz ma na celu polepszenie formy sportowej oraz zdrowia zawodników. Dzięki temu, minimalizuje się ryzyko pojawienia kontuzji, poprawia ogólną sprawność ukierunkowaną pod określoną dyscyplinę oraz poprawia osiągnięcia konkretnego sportowca. W dziale Workoutu realizowany jest też Crossfit, mający na celu przystosować ciało do tego, aby było silne, szybsze oraz sprawne.

Można też zapisać się na zajęcia do grupy Crossfit Wod. Ma ona na celu udoskonalenie wcześniej poznanych elementów Crossfit. Podwyższona jest też ich intensywność. Wszystkie zajęcia w fitness szczecin przebiegają pod okiem wykwalifikowanych pasjonatów sportu. Można zdecydować się na zajęcia w grupach albo też na spersonalizowane ćwiczenia z trenerem z danej dziedziny. CTF to klub, w którym można przygotowywać się do ekstremalnego biegu z przeszkodami. Na dodatek, można też zapisać się na masaże ciała: w stylu klasycznym, sportowe, prozdrowotne oraz relaksacyjne. Unowocześnione CTF w Szczecinie jest miejscem zapewniającym zachowanie zdrowia, w komfortowej oraz spokojnej atmosferze. W klubie trenują osoby w każdym wieku, o różnej kondycji fizycznej. Doświadczeni trenerzy czuwają nad sportowcami w myśl motto: „Dobry trening zajmuje się nie obiektem, ale duchem człowieka i emocjami człowieka”.